유튜브나 TV만 봐도 젊은이들 중에 갑상선 질환을 앓고 있는 사람들이 많다고 하는데 그게 제 얘기가 될 줄은 몰랐어요. 요즘 체중이 계속 줄고 있는데 생리가 다가와서 식욕이 없기 때문이라고 생각했어요. 그런데 이 외에도 가슴이 두근거리고 손떨림이 발생하고 초조함이 계속되기 때문에 건강에 문제가 생겼다고 생각해서 바로 내원하게 되었습니다.
그리고 제가 느낀 게 갑상선 항진증 증상 중에 하나라는 걸 알게 됐어요. 지금은 바이오진을 섭취하면서 건강관리를 하고 있습니다.
갑상선 기능 항진증 증상 중 대표적으로 음식 섭취에 관계없이 체중이 계속 줄어드는 것이라고 합니다. 특히 더위를 견디지 못하거나 평소 맥박이 필요 이상으로 빨라지거나 가슴 두근거림이 심해진다고 합니다. 이 모든 증상이 저에게 나타난 특이점이라는 것을 알게 되자 소름이 돋았고, 그동안 단순히 피곤해서 그런 것으로 간과했다면 큰일났을 거라고 생각했습니다.
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개인마다 물론 증상은 각각 다를 수 있지만 항진증은 심해지면 나중에는 사망에 이를 수 있다고 합니다.
갑상선 항진증의 증상, 다른 하나는 원인 불명의 피로감이나 불안, 마지막으로 마음이 생길 것 같아요.그리고 가슴이 아프거나 숨이 가쁘거나 하는 일이 있지만, 대부분의 사람들은 이런 증상을 갱년기나 스트레스와 생각한답니다.그래서 제대로 인지하지 못하고 상황이 악화된 때에 방문하는 경우가 많아 그 때는 치료가 어려운 상황이 될 수도 있다고 합니다,
갑상선 항진증의 증상, 또 하나는 원인 불명의 피로감이나 불안, 마지막에 초조함이 생긴다고 합니다. 그리고 가슴이 아프거나 숨이 찰 수 있는데 대부분의 사람들은 이런 증상을 갱년기나 스트레스라고 생각한다고 합니다. 그래서 제대로 인지하지 못하고 상황이 악화됐을 때 방문하는 경우가 많고 그때는 치료가 어려운 상황이 될 수도 있다고 합니다.
갑상선 기능 항진증 증상 때문에 저는 일상생활에도 큰 불편을 겪었습니다. 이런 증상들이 반복되다 보니까 저도 삶에 무기력해지고 동시 근육 마비가 발생하는 날도 있었으니까요.
처음에는 어떻게 관리해야 하나 싶어서 많이 찾아봤는데 도움이 되는 음식을 꾸준히 먹는 것도 효과가 있지만 보충제를 꾸준히 섭취하는 것도 한편으로는 잘 관리할 수 있다는 글을 읽고 저도 영양제를 먹어야겠다는 생각이 들었습니다.
보충제를 꾸준히 먹으면 자신이 어떻게 관리하고 있는지 잡을 수 있습니다. 증상 완화에 효과적으로 대응할 수 있다는 점이 있었네요. 저보다 심한 사람들은 병원에서 검사를 받고 생산을 억제하는 치료 진행을 하기도 한다는데 다행히 저는 그 정도의 심한 상황이 아니라 보충제 도움만으로도 충분했습니다.
보충제 외에도 본인에게 필요한 생활 습관을 찾는 것도 정말 중요한 문제였습니다. 평소 스트레스를 받지 않도록 규칙적인 생활을 하고 충분한 수면을 취하면 항진증에 도움이 되었습니다. 이 밖에도 음주나 흡연은 멈추고 가볍게 걷기 운동과 땀이 나는 정도의 웨이트를 병행하면 긍정적으로 작용하는 데 도움이 됩니다. 생활습관 외에도 평소 먹는 음식으로 항진증에 도움을 주는 데 탁월한 효과를 가져올 수도 있었습니다.
미역, 다시마, 해조류 같은 요오드가 풍부한 음식을 적당량 섭취하면 갑상선 항진증을 관리하는 데 효과적으로 도움이 됩니다. 이렇게 생활습관을 개선하는 동시에 도움이 되는 이 보충제로 저도 문제를 개선하는 데 더 시너지 효과를 볼 수 있었다고 생각합니다. 하루에 한 번만 먹으면 되니까 정말 간편하기도 했고 하루에 4알 섭취하면 되니까 어렵지 않게 관리할 수 있었어요.
영양제는 꾸준히 먹어야 관리 효과를 볼 수 있다고 하는데 알약이 큰 편이 아니라 목넘김도 어렵지 않거든요. 휴대가 가볍고 간단한 사이즈로 되어 있어 휴대가 가능하여 관리하기 편했습니다. 한 박스에는 240알이 들어있고 두 달치 정도 되는데 저는 꾸준히 먹어야 효과가 있다는 얘기를 듣고 한번 주문할 때는 부족하지 않게 여러 병을 사두는 편이었어요. 물과 함께 하루에 한 번 4알씩 먹어야 하는데 가끔 잊어버린 날에는 못 먹는 경우가 있어서 지금은 가방에 들고 다니는 편이에요 🙂
요즘 현대인들은 개인에게 맞는 정착된 영양제를 하나씩 가지고 있다고 하는데, 저도 이번 기회에 정착할 영양제를 찾은 것 같아 기분이 좋았습니다. 든든할 것 같고 저한테 꼭 필요한 제품을 찾은 것 같아요. 바이오진 안에는 요오드, 아연, 셀레늄, 비타민, 칼슘 등 다양하게 함유돼 있어 건강 자체를 관리할 수 있는 제품이라는 점이 더욱 매력적이었습니다.일본의 엄격한 공정을 거쳐 만들어지고 특허받은 제조기법을 이용하여 제조되었기 때문에 더욱 신뢰할 수 있는 제품이었습니다.메타웰이라는 사이트에서 구입을 하면 쉽게 섭취할 수 있었습니다. 집 앞으로 배송받기까지 일주일 정도면 충분하고 오래 기다리지 않아도 바로 섭취할 수 있어 정말 간편한 시대가 왔구나라는 생각이 들었습니다. 게다가 배송 상태도 굉장히 꼼꼼하게 오기 때문에 안심하고 섭취할 수 있었습니다.확실히 바이오진을 섭취하고 나서는 갑상선 기능 항진증의 증상도 개선이 되었습니다. 가슴이 빠르게 뛰는 데다 초조했던 불안한 감정들이 많이 사라졌고 더 이상 살을 뺄 수도 없었습니다. 물론 항진증 개선에 도움이 되는 음식과 함께 보충제를 먹은 것이 도움이 되었다고 생각했습니다. 뿐만 아니라 일상생활에서 건강을 유지하기 위해 운동을 기본적으로 병행했습니다. 음주는 줄이려고 노력했어요. 이 가격에 영양제를 꾸준히 섭취한다는 건 정말 가성비 좋은 건강을 유지할 수 있을 것 같아서 열심히 섭취할 수 있었던 것 같아요. 갑상선 질환을 미리 예방하고 싶으신 분들은 이 제품을 조심해서 추천드립니다.바이오진 약 2개월 | 메타제약: 메타웰 [메타웰] 메타웰 일본의 우수 제품을 엄선하여 소개하는 건강/의료분야 큐레이션 전문회사 smartstore.naver.com바이오진 약 2개월 | 메타제약: 메타웰 [메타웰] 메타웰 일본의 우수 제품을 엄선하여 소개하는 건강/의료분야 큐레이션 전문회사 smartstore.naver.com바이오진 약 2개월 | 메타제약: 메타웰 [메타웰] 메타웰 일본의 우수 제품을 엄선하여 소개하는 건강/의료분야 큐레이션 전문회사 smartstore.naver.com